Episodes

Monday Jun 19, 2023
Monday Jun 19, 2023
בלי ששמנו לב, הוא שוב הגיע – החופש הגדול. הוא מגיע תמיד באותו תאריך, אבל הילדים משתנים.
מה עושים בחופש הגדול עם מתבגרים? איך שומרים עליהם? האם שמים גבולות?
כל השאלות והתשובות, כאן בפרק.
*****
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from

Monday Jun 05, 2023
Monday Jun 05, 2023
מאז שהתגרש הוא מחפש את האהבה הבאה שלו. עובר ממערכת יחסים אחת לאחרת ומגלה דברים חדשים על.. עצמו. אני לא בטוחה שהוא מחפש פרק אחרון וסופי, אהבה שתישאר איתו לנצח. אולי זו רק הדרך שלו להתפתח ולמצוא את עצמו....
*****
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from

Monday May 22, 2023
Monday May 22, 2023
הפודקאסט חגג יום הולדת שנה! וקצת אחרי, גם לי היתה יום הולדת.
אז איחדתי את שני האירועים לפרק אישי. איך נולד הפודקאסט, מה קורה איתו ו 12 דברים שלא ידעתם עליו.
*****
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from

Monday May 15, 2023
Monday May 15, 2023
בגיל 24 פרח גרה עם בעלה אצל ההורים שלה יש לה תינוק בן שבועיים שהיא לא מתחברת אליו (כי היא בדיכאון אחרי לידה) והיא מנסה לשרוד. ברגע אחד, שבו בעלה מרים עליה יד – החיים שלה משתנים. היא צריכה להילחם בהורים שלה כדי להוציא אותו מהבית ובהמשך להילחם בהם כדי לגדל את התינוק שלה, למרות האיומים שלהם לאשפז אותה.
היא צריכה לגייס את כל הכוחות שלה ואת כל התושיה כדי להילחם על החיים שלה ושל הילד. לצאת למסע שבסופו תתלבר רגשית לילד שלה ותוכל לגדל אותו.
על הדרך שעברה, עד שלמדה להאמין בעצמה.
ומה קורה כשהורות מגוננת ועוטפת, הופכת לחונקת ומסרסת?
על כל זה, כאן בפרק.
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay

Monday May 08, 2023
Monday May 08, 2023
סיפור מהקליניקה. אמא ובתה המתבגרת, חוות משבר שמתדרדר מהר מאוד. מילדה מושלמת, שאפתנית. תלמידה מצטיינת ופעילה חברתית נוי מפסיקה ללכת לבית הספר, בורחת מהבית ופונה לרווחה. מה קרה שם? ואיך יוצאים ממשבר כזה? האזינו.
*****
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from

Monday May 01, 2023
Monday May 01, 2023
כולנו מדברים על להיות מאושרים. "התגרשתי, כדי להיות מאושר". אבל מה זה אושר? ממה הוא מורכב? ומה צריך לעשות כדי להיות מאושר?
לד"ר זאב גילקיס, מחבר רב המכר סולם האושר, יש רשימת תעודות ותארים בלתי נגמרת. הוא איש מדע ואקדמיה. מה קורה כשאיש אקדמיה מגלה את הרגש? הוא חוקר ומוצא נוסחה לאושר!
בגיל 66, זאב מתחיל את הדרך שלו להיות מאושר ומתמכר לספורט. היום הוא עושה מרתונים, טריאטלונים וגולש גלים.
בשיחה מרתקת על אושר, ואיך להיות מאושר (ספוילר: זו לא מטרה, זו הדרך) ואיך לעשות שינויים בחיים. (להתחיל לעשות ספורט, לעשות דיאטה)
האזינו לפרק
את הספר סולם האושר, תוכלו למצוא כאן: https://www.hq100.co.il/book
את מבחן האושר – תוכלו לעשות כאן: https://www.hq100.co.il/happyness
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay

Monday Apr 17, 2023
Monday Apr 17, 2023
אלירן הוא אבא לשתי בנות גילי ויובל, הוא יוצר, במאי, שחקן וגרוש.
הוא התגרש לפני 5 שנים וכתב במקביל בלוג, על החוויות שקרו לו. הוא קרא לו – אבא יוצא מהקבוצה. בהמשך, הוא כתב, ביים ומשחק בהצגה (מעולה)באותו שם.
בהצגה אלירן מביא את הקשיים של אחרי הגירושים ומעלה את שאלת האשמה. האשמה ההורית שלנו, שפירקנו לילדים את המשפחה, הטענות וההאשמות שמביאה איתה הסביבה הקרובה. בפרק הזה, אלירן ואני מדברים על האשמה הזו, האם זה בסדר לשים את עצמינו בתוך סדר העדיפויות של החיים שלנו? והאם, אולי, הכל ממש בסדר ואין צורך להרגיש אשמים?
אה, וגם, עד איזה גיל מומלץ ללכת ללונה פארק.
האזינו לפרק
את אלירן אפשר למצוא כאן: https://www.facebook.com/eliran.caspi
את הבלוג כאן: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063634711718
כרטיסים להצגה כאן: https://www.tmu-na.org.il/?CategoryID=220&ArticleID=5591
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay

Monday Apr 10, 2023
Monday Apr 10, 2023
הגירושים של זיוה, תפסו אותה לא מוכנה. אחרי 30 שנות זוגיות ומשפחה מקסימה – הפנטזיה של זיוה, התנפצה לה בפנים. בתוך המשבר שלה, היא ידעה לזהות את הצרכים שלה ואת מה שחסר.
בעיקר חסרה לה דמות שכבר עברה את זה.
זיוה זיהתה את הקשיים העיקריים (בדידות, חוסר אונים, כעס ופחד) ובנתה להם מענה.
התכנית של זיוה בנויה על התנדבות. המלווים הם מתנדבים שהוכשרו בתכנית מיוחדת והמתגרשים שמרגישים שהם צריכים ליווי, מתקשרים ומקבלים מלווה. יש גם קהילת לצידך בפייסבוק, בה כל אדם יכול לשתף בקושי ולקבל עזרה. הכל – ללא עלות.ת
את תכנית ההכשרה קונות עריות, מועצות או חברות – שרוצות לעזור לעובדים שלהם / לתושבי המקום.
ואם יש מילה אחת, שזיווה מאמינה בה בכל ליבה היא המילה כרגע.
כל מה שקורה הוא נכון לכרגע והדברים ישתנו.
את זיוה ואת קהילת לצידך, תוכלו למצוא כאן: https://www.facebook.com/letzidech
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay

Monday Apr 03, 2023
Monday Apr 03, 2023
החגים הם תקופה מאתגרת לכולם, תקופה של סיר לחץ תוסיפו לזה את הגירושים וקיבלתם בלאגן שלם איך אפשר לעבור את התקופה הזו בשלום? מה הדבר שהכי חשוב לעשות? וגם הצעה מיוחדת
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from

Monday Mar 20, 2023
Monday Mar 20, 2023
הפעם אני מקריאה פוסט מדף הפייסבוק המצוין יומנה של גרושה. (שכתבה הדס דרגצקי אגמון). פרק שמספר על געגוע לבן הזוג. להרגשה לצידו.
מה מעלה בי הפוסט? באיזו נקודה הוא פוגע? בפרק הקרוב.
מוזמנים לכתוב לי מה אתם חשבתם על הפוסט, איפה הוא נגע בכם?
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay





