החיים הסודיים של הגרושים
.מאחורי הסטיגמות וההנחות .סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים .מעוררי השראה
Listen on:
Episodes
Monday May 08, 2023
Monday May 08, 2023
סיפור מהקליניקה. אמא ובתה המתבגרת, חוות משבר שמתדרדר מהר מאוד. מילדה מושלמת, שאפתנית. תלמידה מצטיינת ופעילה חברתית נוי מפסיקה ללכת לבית הספר, בורחת מהבית ופונה לרווחה. מה קרה שם? ואיך יוצאים ממשבר כזה? האזינו.
*****
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from
Monday May 01, 2023
Monday May 01, 2023
כולנו מדברים על להיות מאושרים. "התגרשתי, כדי להיות מאושר". אבל מה זה אושר? ממה הוא מורכב? ומה צריך לעשות כדי להיות מאושר?
לד"ר זאב גילקיס, מחבר רב המכר סולם האושר, יש רשימת תעודות ותארים בלתי נגמרת. הוא איש מדע ואקדמיה. מה קורה כשאיש אקדמיה מגלה את הרגש? הוא חוקר ומוצא נוסחה לאושר!
בגיל 66, זאב מתחיל את הדרך שלו להיות מאושר ומתמכר לספורט. היום הוא עושה מרתונים, טריאטלונים וגולש גלים.
בשיחה מרתקת על אושר, ואיך להיות מאושר (ספוילר: זו לא מטרה, זו הדרך) ואיך לעשות שינויים בחיים. (להתחיל לעשות ספורט, לעשות דיאטה)
האזינו לפרק
את הספר סולם האושר, תוכלו למצוא כאן: https://www.hq100.co.il/book
את מבחן האושר – תוכלו לעשות כאן: https://www.hq100.co.il/happyness
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay
Monday Apr 24, 2023
Monday Apr 24, 2023
בין לבין 11: גירושים וילדים
הפעם שיחה על נושא הילדים מזוית קצת אחרת
איך זה שדווקא בתקופה שהם צריכים אותנו הכי הרבה, אנחנו לא פנויים לעזור להם?
ומה אפשר לעשות, כדי לתמוך בהם ולעטוף?
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from
Monday Apr 17, 2023
Monday Apr 17, 2023
אלירן הוא אבא לשתי בנות גילי ויובל, הוא יוצר, במאי, שחקן וגרוש.
הוא התגרש לפני 5 שנים וכתב במקביל בלוג, על החוויות שקרו לו. הוא קרא לו – אבא יוצא מהקבוצה. בהמשך, הוא כתב, ביים ומשחק בהצגה (מעולה)באותו שם.
בהצגה אלירן מביא את הקשיים של אחרי הגירושים ומעלה את שאלת האשמה. האשמה ההורית שלנו, שפירקנו לילדים את המשפחה, הטענות וההאשמות שמביאה איתה הסביבה הקרובה. בפרק הזה, אלירן ואני מדברים על האשמה הזו, האם זה בסדר לשים את עצמינו בתוך סדר העדיפויות של החיים שלנו? והאם, אולי, הכל ממש בסדר ואין צורך להרגיש אשמים?
אה, וגם, עד איזה גיל מומלץ ללכת ללונה פארק.
האזינו לפרק
את אלירן אפשר למצוא כאן: https://www.facebook.com/eliran.caspi
את הבלוג כאן: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063634711718
כרטיסים להצגה כאן: https://www.tmu-na.org.il/?CategoryID=220&ArticleID=5591
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay
Monday Apr 10, 2023
Monday Apr 10, 2023
הגירושים של זיוה, תפסו אותה לא מוכנה. אחרי 30 שנות זוגיות ומשפחה מקסימה – הפנטזיה של זיוה, התנפצה לה בפנים. בתוך המשבר שלה, היא ידעה לזהות את הצרכים שלה ואת מה שחסר.
בעיקר חסרה לה דמות שכבר עברה את זה.
זיוה זיהתה את הקשיים העיקריים (בדידות, חוסר אונים, כעס ופחד) ובנתה להם מענה.
התכנית של זיוה בנויה על התנדבות. המלווים הם מתנדבים שהוכשרו בתכנית מיוחדת והמתגרשים שמרגישים שהם צריכים ליווי, מתקשרים ומקבלים מלווה. יש גם קהילת לצידך בפייסבוק, בה כל אדם יכול לשתף בקושי ולקבל עזרה. הכל – ללא עלות.ת
את תכנית ההכשרה קונות עריות, מועצות או חברות – שרוצות לעזור לעובדים שלהם / לתושבי המקום.
ואם יש מילה אחת, שזיווה מאמינה בה בכל ליבה היא המילה כרגע.
כל מה שקורה הוא נכון לכרגע והדברים ישתנו.
את זיוה ואת קהילת לצידך, תוכלו למצוא כאן: https://www.facebook.com/letzidech
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay
Monday Apr 03, 2023
Monday Apr 03, 2023
החגים הם תקופה מאתגרת לכולם, תקופה של סיר לחץ תוסיפו לזה את הגירושים וקיבלתם בלאגן שלם איך אפשר לעבור את התקופה הזו בשלום? מה הדבר שהכי חשוב לעשות? וגם הצעה מיוחדת
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from
Monday Mar 20, 2023
Monday Mar 20, 2023
הפעם אני מקריאה פוסט מדף הפייסבוק המצוין יומנה של גרושה. (שכתבה הדס דרגצקי אגמון). פרק שמספר על געגוע לבן הזוג. להרגשה לצידו.
מה מעלה בי הפוסט? באיזו נקודה הוא פוגע? בפרק הקרוב.
מוזמנים לכתוב לי מה אתם חשבתם על הפוסט, איפה הוא נגע בכם?
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay
Monday Mar 13, 2023
Monday Mar 13, 2023
תומר קורון הוא אדם שעוזר לגברים ונשים להתחבר רומנטית, מינית וזוגית. חשוב לו, קירוב הלבבות הזה בין אנשים. הוא מאמין בנאמנות עצמית רדיקלית, בלמצוא את הדרך שהכי מתאימה לך לחיות בה. לפרוץ גבולות.
אבל ההתחלה, היתה אחרת.
ההורים של תומר (אנטולי), התגרשו בברית המועצות המתפוררת. תומר ואמא שלו עלו לארץ יחד, וגרו בדירה קטנה במלון עולים. תומר הפך להיות המתורגמן שלה, הקשר שלה עם העולם. הוא הופך להיות כל עולמה. היא חרדה לו וחיה דרכו. היחסים הופכים להיות תלותיים ולימים, תומר יאובחן עם פוסט טראומה מורכבת.
איך ה"זוגיות" עם אמא השפיעה על מערכות היחסים שלו בהמשך ועל המשך הדרך שלו, בפרק הזה.
את תומר אפשר למצוא כאן: מדריכים, ספרים והרצאות: https://www.tomerkoron.co.il/products/ ריטריטים וסדנאות: https://www.tomerkoron.co.il/events/ פייסבוק רומנטי: https://www.facebook.com/KoronTomer/ פייסבוק אישי (למעקב בלבד): https://www.facebook.com/tomer.koron
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay
Monday Mar 06, 2023
Monday Mar 06, 2023
בפרק הזה אני מנסה להבין למה התואר גרושה צריך להגדיר אותי. אני הרי הרבה יותר מזה. אני אמא, אני בת להורים שלי, אחות לאחים שלי. אני בת זוג, יזמת, בעלת עסק.. אז למה גרושה?
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay
Monday Feb 27, 2023
Monday Feb 27, 2023
כשהיא הרגישה שמשהו לא טוב לה בחיים, קרן התחילה בתהליך של התפתחות רוחנית. היא נתחילה בניקוי "המחסן" הפנימי לה. אחד הדברים שהתנקה בעקבות התהליך – היו הנישואים שלה. קרן ובעלה פשוט התרחקו. קרן המשיכה לעבוד ולנקות עד שהגיעה לייעוד שלה: היא סטנדאפיסטית.
בשלב הזה – קרן עורכת דין עצמאית בעלת משרד משלה – לא מצחיק.
על הדרך של קרן, החיבור לסטנדאפ ואיך שינתה את החיים שלה לגמרי. איך הגיבו הילדים? ומה היא חושבת כל הכירויות בעולם הוירטואלי – בפרק הזה.
את קרן אפשר למצוא כאן: https://www.facebook.com/keren.standup
את השיר נתזים טיפתיים, כאן: https://www.facebook.com/search/top/?q=%D7%A0%D7%AA%D7%96%D7%99%D7%9D%20%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%AA%D7%99%D7%99%D7%9D
קצת מקרן: https://www.youtube.com/watch?v=eQhLnG1tj78&t=16s
וכאן! תקנו כרטיסים! https://keren-standup.co.il/#tickets
ככה תגיעו לווטסאפ שלי
https://wa.link/sy13d9
*****
** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife
תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/
ובקהילת הפייסבוק הורים.גרושים – קהילת גרושים ומתגרשים : https://www.facebook.com/groups/573144967531978
Music by AleXZavesa from Pixabay